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필라이프 Phil LIfe

[인생칼럼] "자신을 증명하려 하지 말라"

내면의 목소리에 귀 기울이는 시간 바쁜 일상 속에서 우리는 종종 자신을 잃어버린다. 하루가 끝나면 무엇을 했는지, 어떤 생각을 했는지조차 기억나지 않는 날들이 반복된다. 그런 날들이 쌓이면서 우리는 점점 타인의 시선에 의존하게 되고, 외부의 평가에 따라 자신의 가치를 재단하게 된다. 하지만 진정한 성장은 밖이 아닌 안에서 시작된다. 성찰, 가장 소중한 투자 시간이 날 때마다 자신을 돌아보는 것은 사치가 아니다. 오히려 가장 필요한 투자다. 우리는 스마트폰을 들여다보는 시간은 아끼지 않으면서도, 정작 자신의 내면을 들여다보는 시간은 아깝다고 여긴다. 하지만 생각해보라. 외부의 정보는 언제든 얻을 수 있지만, 자신의 진정한 모습을 아는 것은 오직 성찰을 통해서만 가능하다. 성찰의 시간은 단순히 하루를 되돌..
건강/인생칼럼 2025. 7. 7. 06:19
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